Tôi Đã Làm 9 Các Này Để Hạn Chế Dị Ứng Bụi

dị ứng bụi

Có thể bạn không tin, chỉ bằng những cách làm đơn giản này đã giúp tôi hạn chế được cảm giác khó chịu bị dị ứng bụi.

Dị ứng bụi là gì ?

Dị ứng bụi là xảy ra khi tiếp xúc với một chất bất kỳ mà có gây hại đến cơ thể, lúc này hệ thống miễn dịch sẽ phản ứng lại. Đối với dị ứng bụi thì bụi được xem là chất gây dị ứng.

Tình trạng này thường xuyên xảy ra bởi vì bụi tồn tại khắp nơi trong cuộc sống của chúng ta và luôn tiềm ẩn những nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của chúng ta. Dị ứng bụi có thể ảnh hướng đến chúng ta như: các bệnh về đường hô hấp, ngứa,…

dị ứng bụi

Biểu hiện của dị ứng bụi

Biểu hiện của dị ứng bụi rất đa dạng và không giống nhau giữa mỗi người, các biểu hiện cụ phổ biến như: sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho, ngứa mũi, vòm họng, da sưng, nổi mề đay, ngứa đỏ, chảy nước mắt, đau mặt, khó ngủ.

Tôi đã làm gì để hạn chế dị ứng bụi ?

Điều cốt yếu nhất để giảm thiểu dị ứng bụi là đảm bảo môi trường sống (phòng ngủ, phòng khách…) luôn sạch sẽ để hạn chế các tác nhân gây dị ứng.

dị ứng bụi

  • Thường xuyên giặt mùng, mền, gối bằng nước nóng để loại bỏ các bụi bẩn, mac bụi, các chất gây dị ứng.
  • Thường xuyên hút bụi, lau nhà, lau các vật dụng bằng khăn ẩm.
  • Tốt nhất là không nên dùng gấu, thú nhồi bông, trường hợp có sử dụng thì bạn nên giặt thường xuyên để tránh bị bám bụi
  • Sắp xếp đồ ngăn nắp, cất những vật dụng không cần thiết để tránh nguy cơ tích bụi
  • Mở cửa sổ thông thoáng, có ánh nắng mặt trời chiếu vào
  • Theo lời khuyên của chuyên gia, bổ sung vitamin C mỗi ngày, điều này có thể giúp hạn chế chứng dị ứng bụi
  • Luôn giữ cơ thể sạch sẽ, thường xuyên rửa mũi mắt
  • Đeo khẩu trang chuyên dụng tránh bụi mịn, đồng thời đeo kính khi đi ra ngoài
  • Điều đặc biệt cuối cùng, dùng máy lọc không khí có màn lọc chuẩn HEPA lọc được bụi mịn

dị ứng bụi

Máy lọc không khí mà tôi đang dùng là Máy Lọc Không Khí Carrier AP43STRE

Đây là thương hiệu Mỹ nên rất yên tâm về chất lượng và uy tín. Máy được cấu tạo bởi 3 hệ thống lọc giúp lọc sạch bụi bẩn, bụi siêu mịn, mùi hôi.

Đặc biệt máy còn có báo hiệu mức độ bụi mịn trong không khí, giúp bạn biết được mức độ sạch trong không gian bạn đang ở.

dị ứng bụi

Trên đây là những cách mà tôi thực hiện để hạn chế dị ứng bụi, tuy đơn giản mà rất hiệu quả.

➖➖➖

CTY CP CÔNG NGHỆ SỐ M-LIFE VIỆT NAM

📲 Hotline: 0839 288 379 – 0789 526 925

📧 Gmail: mlife.com.vn@gmail.com

🌐 Webiste: https://mlife.com.vn

📜 Fanpage: https://fb.com/mlife.com.vn

🏬 Địa chỉ: 64 Trần Bạch Đằng, An Khánh, Ninh Kiều, Cần Thơ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.